Addictions comportementales

L’addiction aux écrans chez les adolescents ne se résume pas au nombre d’heures passées devant un écran. Le véritable signal d’alerte est la perte de contrôle : difficulté à s’arrêter, sommeil perturbé, isolement ou recul scolaire. Découvrez les signes à observer et comment réagir sans dramatiser ni minimiser.